April 06, 2018

以免美味的食物傷害了寶寶的身體

嬰兒的胃腸功能尚未發育完全,在未滿周歲之前的輔食應該講究容易消化和吸收。因此,媽媽一定要小心選擇寶寶的輔食,以免美味的食物傷害了寶寶的身體。我們一起看看哪些是周歲寶寶不適宜食用的。

康萃樂益生菌有利於消化系統,能夠改善腸道健康,再也不用因為吃壞肚子而影響腸道健康感到擔憂。兒童益生菌是100%不含乳製品和麩質的產品,所以可以基本避免寶寶過敏,每袋提供50億的活菌。

01容易引起過敏的食物

1、蛋清

雞蛋清中的蛋白分子較小,有時能通過腸壁直接進入嬰兒血液中,使嬰兒機體對異體蛋白分子產生過敏反應,導致濕疹、蕁麻疹等疾病。

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2、含汞較高的海魚

海魚雖然營養豐富,而且含有大量的DHA,由於食物鏈積聚的關系,海魚中含有較多的甲基汞,食用的話可能會影響寶寶的神經系統發育。食用魚類時,要盡量避免食用含汞量較高或體型比較大的魚類,如鯊魚、劍魚、旗魚、鯰魚、羅非魚金目鯛及吞拿魚,特別是大眼吞拿魚、藍鰭吞拿魚等。

3、帶殼海鮮

螃蟹、蝦等帶殼類海鮮會引發寶寶的過敏症狀,也不宜在1歲以前喂食。

02易造成食欲不振的食物

沙茶醬、西紅柿醬、辣椒醬、芥末、味精,或者過多的糖等口味較重的調味料,容易加重寶寶的腎髒負擔,幹擾身體對其它營養的吸收。

兒童益生菌是100%不含乳製品和麩質的產品,所以可以基本避免寶寶過敏,每袋提供50億的活菌。Culturelle益生菌有利於消化系統,能夠改善腸道健康,再也不用因為吃壞肚子而影響腸道健康感到擔憂。

除此之外,辣椒、胡椒、大蔥、大蒜、生薑、酸菜等食物,極易損害嬌嫩的口腔、食道、胃粘膜,不應食用。

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03強刺激性食物

礦泉水

寶寶消化系統發育尚不完全,過濾功能差,礦泉水中礦物質含量過高,容易造成滲透壓增高,增加腎髒負擔。

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功能飲料

功能飲料中大都富含電解質,不過,由於寶寶的代謝和排泄功能還不健全,過多的電解質,會導致寶寶的肝、腎還有心髒承受不了,加大兒童患高血壓、心律不齊的幾率,或者是肝、腎功能受到損害。

含咖啡因的飲品

可樂、咖啡、濃茶等含太多糖分或咖啡因且沒有營養,容易引起蛀牙並且影響寶寶的味覺,並且使人興奮,會使小兒不安,甚至影響寶寶的生物鍾。想要科學育兒,關注"跟辣媽學育兒”

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04

高脂肪、高糖食物

嚴格地說,在寶寶輔食的初級階段,不應該給寶寶吃零食的,特別是含有添加劑及色素的零食,比如說巧克力、糖果等零食,這些東西營養少糖份高,而且容易破壞寶寶的味覺,引起蛀牙等。

 

Posted by: nmbdsfjhgds at 06:57 AM | No Comments | Add Comment
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